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Resilienz
Es gibt Momente, da hilft nur tief durchatmen und sich festhalten an dem Satz: „Es ist zwar lästig und anstrengend, aber nicht dramatisch“. Laut Resilienz Trainer geht alles einmal vorbei!!!
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In Ihrem Buch „Der R-Faktor“ geht Micheline Rampe der Frage nach, warum einige Menschen mit Krisen und Misserfolgen besser umgehen können als andere. „R“ steht dabei für den Begriff Resilienz: Die Fähigkeit des Menschen mit Widerständen umzugehen.
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