Es gibt Momente, da hilft nur tief durchatmen und sich festhalten an dem Satz: „Es ist zwar lästig und anstrengend, aber nicht dramatisch“. Laut Resilienz Trainer geht alles einmal vorbei!!!Weiterlesen

In Ihrem Buch „Der R-Faktor“ geht Micheline Rampe der Frage nach, warum einige Menschen mit Krisen und Misserfolgen besser umgehen können als andere. „R“ steht dabei für den Begriff Resilienz: Die Fähigkeit des Menschen mit Widerständen umzugehen.Weiterlesen